CALIFORNIEN,
Protocole de massage le plus connu
La technique du massage californien comporte différentes manœuvres qui
commencent par des effleurements lents et harmonieux.
Il s’en suit des pressions glissées, qui deviennent plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues.
Particularités:
Le massage CALIFORNIEN est un massage de la tête aux pieds.
La pièce peut être légèrement parfumée aux huiles essentielles pour votre détente
et selon votre confort.
Le massage démarre par des effleurages lents et relaxants, qui s’intensifient pour
libérer les tensions plus profondes.
Spécificités :
Le massage californien apporte une grande relaxation, qui permet de lutter contre
l’anxiété et le stress, et soulage les douleurs musculaires ou arthritiques chroniques.
Il favorise aussi une réappropriation de ses limites corporelles : c’est pourquoi il est
souvent conseillé aux personnes ayant connu d’importantes variations de poids.
Il permet également d’aider les personnes ayant un vécu traumatique, ou qui
suivent une démarche psychothérapeutique, à se libérer des tensions et émotions
qui en s’en conséquentes.
Durée : de 1 Heure à 1 Heure 30 mn
Bienfaits:
- Procure une grande relaxation des muscles et de l’ensemble du corps
- Apporte un meilleur équilibre psychologique
- Amène à une meilleure connaissance et acceptation de son corps
- Améliore la circulation sanguine
- Favorise l’émergence de la mémoire corporelle
- Elimine les états négatifs comme l’anxiété, la tension, l’angoisse et le stress
PIERRES CHAUDES ou HOT STONE,
Protocole de Massage aux pierres de basalte
La chaleur qui émane des pierres procure une expérience sensorielle unique et réconfortante.
Très riche en oligo-éléments et en silice, les fameuses « PIERRES CHAUDES » sont en réalité des pierres de basalte, d’origine volcanique, qui possèdent des capacités de rétention et de répartition de la chaleur.
Particularités:
Les manœuvres et techniques employées se basent principalement sur celles du massage Californien, complété par l’effet des pierres chaudes.
La chaleur permet de dénouer les tensions et d’accéder à une profonde décontraction, rapidement, efficacement, et durablement.
Spécificités :
Les pierres chaudes sont préparées entre 30 et 60 minutes avant le massage.
Pendant que les pierres posées chauffent les différentes zones sensibles du corps, la
personne est massée délicatement avec d’autres pierres sur le reste du corps.
Le masseur alterne les frictions, tout en adaptant le rythme, selon les besoins et
envies de chacun.
Durée : de 1 heure 15, 1 heure 30 à 2 heures
Bienfaits:
- Diminue le stress
- Relâche les tensions musculaires
- Soulage les douleurs
- Améliore la circulation sanguine
- Aide à éliminer les toxines
- Adoucit et assouplit la peau
- Diminue les risques d’insomnie
- Grande détente et relaxation
FOOT THAÏ,
Protocole de massage Thaï
Protocole de massage des pieds, réalisé avec des gestes manuels combiné avec des techniques de réflexologie plantaire, et l’utilisation d’un bâton d’acupression pour plus de précision et de profondeur.
Originaire de Thaïlande, il est considéré comme l’un des meilleur massage du monde.
Particularités:
Le Foot Thaï est un massage des pieds jusqu’aux genoux.
La technique du massage Foot Thaï utilise un bâton d’acupression pour stimuler les
zones réflexes du pied, en supprimant les blocages, pour mieux libérer le flux d’énergie.
Appelée réflexologie plantaire Thaïlandaise, cette technique permet de rééquilibrer le métabolisme, ainsi que le système nerveux.
Spécificités :
Le massage débute par un enveloppement du pied dans une serviette chaude pour
un confort optimale, et une douce balade vers la détente.
Le pied, étant une zone très sensible, est massé avec grand soin.
Pratiqué sur notre table de massage à trois positions, il est possible de faire la prestation massage FOOT THAÏ en posture assis ou allongé selon votre confort. L’intérieur des genoux peut être relevé plus ou moins, pour une détente totale.
Le Foot Thaï c’est utile !
Sur le pied gauche se situent les organes de la moitié gauche du corps (rate…), sur
le pied droit les organes de la moitié droite (foie, vésicule biliaire…).
Et sur les deux pieds les organes pairs (reins, poumons…) et les organes placés au
milieu du corps (cœur, estomac…).
Les parties bien spécifiques du corps sont stimulées afin de réenclencher l’énergie.
Durée : 30mn, 45mn ou 1 heure
Bienfaits:
- Dynamise l’organisme
- Harmonise les fonctions vitales
- Libère le stress et les tensions nerveuses
- Elimine les toxines
- Soulage les tensions du dos
- Améliore la circulation sanguine
- Apporte détente et relaxation profonde
